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Moyenne-Guinée · Lafidi (pular)
Lafidi
Spécialité peule du Fouta, le lafidi est un riz cuit avec de la viande ou du poisson et parfumé à l'huile de palme, servi en plat unique.
Ingrédients
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Préparation
- Cuire la viande avec l'oignon et le soumbara dans 1 L d'eau. (30 min)
- Ajouter l'huile de palme et le riz lavé. (2 min)
- Cuire à couvert à feu doux jusqu'à ce que le riz soit tendre. (25 min)
💡 Astuce : Ajoutez une poignée de feuilles de patate hachées en fin de cuisson pour une version plus verte.
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